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要想健康先學吃
在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。
當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。
前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,
更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。
當某人一飲而盡一杯啤酒或津津有味品嘗一塊巧克力時,或許他考慮的最後一件事情才是營養。雖然所有食物都含有豐富的營養素,但多數人還是由於飲食的不均衡而導致疾病。
隨著社會經濟的發展,人們膳食結構的改變,原有的營養不良性疾病已基本不存在,但卻出現了因慢性非傳染性疾病而導致的新營養失衡問題。
由於營養問題與疾病發生息息相關。因此,當前各國在制定慢性病預防策略時,往往將正確引導飲食和營養放在所有預防或干預措施的第一位。這說明了飲食營養在疾病發生和預防中的重要地位與作用。
本書透過大量的統計數字,指出當今人們常因飲食偏失而導致的疾病,並建議適當的飲食營養調理,只要您『有心』身體力行,必能找回健康的身體。
作者: 林勝勤
新功能介紹- 出版社:立得
新功能介紹 - 出版日期:2007/04/15
- 語言:繁體中文
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